Шоколад для похудения Chocolate Slim - позволит вам наслаждаться вкусом шоколада и при этом терять вес! Цена товара в России всего 590 рублей. ...
Анатомия триатлона
Электронная книга
- Автор: Марк Клайон
- Издатель: Попурри
- Год: 2013
- ISBN: 978-985-15-2598-6
- Цена: 592 Руб.
Знание - несокрушимая сила, и книга - незаменимый аккумулятор ценных сведений. Но не только это... И это великолепный пример той работы, что помогает решить проблемы, являясь своего рода руководством для самосовершенствования, а также развлекает - "Анатомия триатлона"
Описаны 82 эффективных упражнения, которые сопровождаются полноцветными анатомическими изображениями, иллюстрирующими работу мышц, что позволят не только разобраться в теории, но и увидеть результаты на практике. Книга помогает понять, какое отношение то или иное упражнение имеет к каждой из трех составляющих триатлона, каким образом можно видоизменить различные упражнения, чтобы проработать определенную группу мышц, устранить их закрепощенность и до минимума снизить риск травм, как сводить воедино всю эту информацию для составления тренировочной программы, отвечающей вашим индивидуальным потребностям. Для широкого круга читателей.
Выражаем надежду, что "Анатомия триатлона" окажет вам помощь в познании мира, даст пищу для ума.