Шоколад для похудения Chocolate Slim - позволит вам наслаждаться вкусом шоколада и при этом терять вес! Цена товара в России всего 590 рублей. ...
6 привычек стройности. Как похудеть и не толстеть всю жизнь
Электронная книга
- Автор: Сергей Напрасников
- Издатель: Стрельбицький Дмитрий Майєвич
- Год: 2015
- ISBN:
- Цена: 129 Руб.
Могущество в знании, и книга - незаменимый источник мудрости. И путеводная нить. И вот великолепный образчик той сказочной или фантастической работы, которая развлекает и дает новые сведения из разных областей, в том числе помогает увидеть новые пути к самосовершенствованию - "6 привычек стройности. Как похудеть и не толстеть всю жизнь"
Мы не откроем Вам секрет, если ответственно заявим, что диеты не работают! И причина этому одна: они не учат нас, как в течение жизни никогда не переедать. Ответ на вопрос, как похудеть, кроется в наших привычках, точнее – в умении ими управлять. Именно набор наших привычек является отражением нашей сути, называемой образом жизни, и они являются причиной нашего счастья или несчастья.
«6 привычек стройности» – это руководство по созданию 6 привычек для похудения, которые помогут вам не только похудеть, но и сохранить оптимальный вес на всю жизнь. Эта книга даст Вам инструменты, с помощью которых можно создавать и другие хорошие привычки и менять свою жизнь.
Автор пособия «6 привычек стройности» Сергей Напрасников – консультант по вопросам личной эффективности и управления личными ресурсами. Помог себе и другим создать десятки привычек: умеренное питание; отказ от алкоголя и сигарет; закалка; оптимизм; физическая активность и другие.
Искренне надеемся, что "6 привычек стройности. Как похудеть и не толстеть всю жизнь" окажется своевременной, полезной и познавательной.