Шоколад для похудения Chocolate Slim - позволит вам наслаждаться вкусом шоколада и при этом терять вес! Цена товара в России всего 590 рублей. ...
Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью
Электронная книга
- Автор: Дэвид Перлмуттер
- Издатель:
- Год: 2013
- ISBN: 978-5-00057-208-5
- Цена: 349 Руб.
Знание это сила, и книга - непревзойденный носитель познаний. И не только их... И это замечательный образчик такого рода сказочной или фантастической электронной книги, которая дарит минуты радости и новые сведения, в том числе полезные для самостоятельного совершенствования тела и духа - "Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью"
Многие из нас слышали о вреде жирной или жареной пищи, о вреде мяса или молочных продуктов, но то, что углеводы (сахар, хлеб, крупы, макароны, рис) разрушают мозг, – неожиданная новость. Автор книги, известный невролог и специалист по вопросам питания Дэвид Перлмуттер, за годы практики установил связь между тем, что мы едим, и работой нашего мозга. На основе опыта и клинических исследований он доказал, что здоровье мозга в наших руках: правильная диета может помочь сохранить хорошее самочувствие и остроту ума, а проблемы с памятью, стресс, бессонница и плохое настроение лечатся отказом от определенных продуктов питания.
Эта книга не о диете или потере веса. Она изменит ваш взгляд на еду и продукты питания. Вы станете более здоровым, вероятно, снизите вес и станете гораздо более осмысленно относиться к тому, что лежит на вашей тарелке. Эта книга для тех, кто хотел бы жить долгой, активной, полноценной жизнью.
На русском языке публикуется впервые.
Искренне надеемся, что "Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью" окажет вам помощь в познании мира, даст пищу для ума.