Шоколад для похудения Chocolate Slim - позволит вам наслаждаться вкусом шоколада и при этом терять вес! Цена товара в России всего 590 рублей. ...
5 минут йоги не вставая с кровати. Для каждой женщины в любом возрасте
Электронная книга
- Автор: Свами Брахмачари
- Издатель:
- Год: 2010
- ISBN: 978-5-227-02080-2
- Цена: 39.9 Руб.
Знание - мощная сила, и книга - основной носитель мудрости. И путеводная нить. И это блестящий образчик такой фантастической или сказочной литературы, что развлекает, и не только - а также помогает увидеть новые пути к самосовершенствованию - "5 минут йоги не вставая с кровати. Для каждой женщины в любом возрасте"
Вам нравится йога, но у вас нет времени ходить на занятия? Или, может быть, напротив, вы считаете ее мудреным увлечением экзальтированных домохозяек? И зря, ведь с помощью этого древнего учения и заложенных в нем практик можно помочь себе родиться заново.
Эта книга перевернет ваше представление о йоге и докажет, что она может быть проще, чем вы думаете, и, главное, что она действительно работает! Вам не надо будет никуда ходить – большинство упражнений, описанных здесь, можно выполнять не вставая с постели, и это займет у вас всего пять минут!
Несложные асаны, мудры и пранаяма помогут вам избавиться от болезней и тревог, вредных привычек, лишнего веса, обрести психологическое равновесие и отличное здоровье.
Выражаем надежду, что "5 минут йоги не вставая с кровати. Для каждой женщины в любом возрасте" окажется своевременной, полезной и познавательной.