Шоколад для похудения Chocolate Slim - позволит вам наслаждаться вкусом шоколада и при этом терять вес! Цена товара в России всего 590 рублей. ...
Бодибилдинг. Ваш личный тренер
Электронная книга
- Автор: Александр Невзоров
- Издатель:
- Год: 2011
- ISBN: 978-5-49807-917-2
- Цена: 176.9 Руб.
Сила в познании, и книга - незаменимый кладезь познаний. И не только их... И вот потрясающий образчик той фантастической или сказочной работы, что развлекает и дает новые сведения из разных областей, в том числе помогает увидеть новые пути к самосовершенствованию - "Бодибилдинг. Ваш личный тренер"
Хотите развить силу, сбросить лишний вес, сделать свое тело совершенным? Перед вами – уникальное пособие для самостоятельных занятий в атлетических клубах. С помощью опытного тренера Александра Невзорова вы сможете быстро и легко составить для себя персональную тренировочную программу. Здесь же вы найдете и персональный тренировочный дневник, расписанный на все дни занятий, и электронную программу тренировок на диске с автоматическим расчетом каждого занятия. Автор предупредит читателей о возможных ошибках в ходе тренировочного процесса, поможет правильно возобновить занятия после вынужденного перерыва, даст рекомендации по питанию и восстановлению. Вам остается только внимательно прочитать книгу, внести соответствующие цифры и... отправляться в тренажерный зал!
Надеемся, что "Бодибилдинг. Ваш личный тренер" поможет вам в деле самообразования и поможет по новому взглянуть на себя и других.