Шоколад для похудения Chocolate Slim - позволит вам наслаждаться вкусом шоколада и при этом терять вес! Цена товара в России всего 590 рублей. ...
Дыхательная гимнастика по Стрельниковой. Парадоксально, но эффективно!
Электронная книга
- Автор: Олег Асташенко
- Издатель:
- Год: 2008
- ISBN: 5-9684-0513-9
- Цена: 33.99 Руб.
Сила в познании, и книга - главный кладезь ценных сведений. И лучший спутник в дороге! И это потрясающий образчик той сказочной или фантастической работы, которая развлекает и помогает выработать рациональный взгляд на мир и на себя самого, открывая новые пути для самосовершенствования - "Дыхательная гимнастика по Стрельниковой. Парадоксально, но эффективно!"
Методика парадоксального дыхания Александры Николаевны Стрельниковой – одна из самых популярных в нашей стране дыхательных практик. Это множество быстрых движений тела, причем вдохи выполняются в конце движений при сжатой или не имеющей возможности расширяться грудной клетке. Вот почему гимнастика называется «парадоксальная».
Гимнастика рекомендуется при астме и хронических заболеваниях бронхов и легких; ринитах, гайморитах, бронхитах, пневмонии; сахарном диабете и его осложнениях; неврозах и неврогенных заболеваниях; гипертонии; язвенной болезни (вне обострений); ишемической болезни сердца.
Кроме того, гимнастика по Стрельниковой активизирует иммунную систему человека, способствует преодолению стрессовых состояний, избавлению от избыточного веса и никотиновой зависимости. Метод является эффективным дополнительным средством при лечении длительных хронических заболеваний.
Смеем надеятся, что "Дыхательная гимнастика по Стрельниковой. Парадоксально, но эффективно!" окажется своевременной, полезной и познавательной.